Bjælke solnedgang
Forside
 
Ledelsescoaching og -udvikling
Ledelsesevaluering
Coaching på jobbet
Life-coaching
Karriereudvikling
Teamudvikling
Kompetenceudvikling
Genplacering
Personprofilanalyser og
360 grader analyser
 
Download materiale

 

2 mænd i samtale med naturbaggrund

 

"Det store er ikke at være enten det ene eller det andet - men at være sig selv - og det formår hvert eneste menneske, hvis det vil."
Søren Kierkegaard


Woman with hat

"De ting, som betyder mest, må aldrig være slaver af de ting, som betyder mindst."
Goethe

"Ak, af alle Fjender er maaskee Vanen den lumskeste, og fremfor Alt er den lumsk nok til aldrig at lade sig blive seet, thi Den, der saae Vanen, han er frelst fra Vanen."
Søren Kierkegaard

 

 

Life-coaching

Bliv leder af dit eget liv

MindMoving's Life-coaching er et målrettet, struktureret og professionelt samtaleforløb med fokus på dit liv nu og i fremtiden. MindMoving kan hjælpe dig med at realisere dit potentiale og leve dit liv fuldt ud.

Uanset hvilken problemstilling du coaches i, er det dig der bestemmer "dagsordenen", og du definerer mål, emner og problemstillinger for coachingen. Et coaching-forløb skræddersys altid til den enkelte person.

Coachingen har til formål at hjælpe dig med at udfolde hele dit talent, så du som kaptajn for dit eget liv selv sætter kursen mod de mål, du virkelig ønsker og drømmer om. I coachingen udfordrer, inspirerer og støtter MindMoving dig til at skabe ekstraordinære resultater.

  • Coachingen hjælper dig med at skabe klarhed, finde dine strategier og fastholde dit fokus, så du kan nå dine mål.
  • En dynamisk spørgeteknik giver dig indsigt og bevidsthed om de vaner og mønstre, der støtter eller forhindrer dig på din vej mod det liv, du virkelig ønsker.
  • Du motiveres til at tro på dig selv og yde på toppen af dit talent.
  • Coachingen hjælper dig til at blive den bedste udgave af dig selv.

Life-coaching er en enestående mulighed for at få et fortroligt frirum, bygget på tillid og fortrolighed, hvor MindMoving som din coach alene har fokus på dig, din succes og dine mål. I den forbindelse kan også bekymringer, udfordringer, besværligheder samt "gode" og "dårlige" følelser indgå i en målrettet coaching-proces, der styrker og udvikler dig.

Til inspiration nævnes her nogle problemstillinger i forbindelse med life-coaching:

Konkrete problemer. Kan f.eks. handle om at komme af med skadelig stress, overkomme mere på kortere tid, komme af med eksamensangst, tabe sig, levere en bestemt præstation, finde en partner, eller træffe en vigtig beslutning.

Udviklingsorienteret forløb. Kan berøre dybere og mere essentielle livsforhold. F.eks. kan det handle om at få "sit ønskeliv", karrierevalg, karriereudvikling og karriereskift, større forandringer, f.eks. at blive skilt, styrket selvværd og selvtillid og en bedre balance mellem arbejdsliv og fritidsliv.

Et udviklingsorienteret forløb kan samtidig være procesorienteret. Det kan være processen at komme videre efter at have mistet, f.eks. en ægtefælle, partner eller anden nærtstående person.

Som udgangspunkt vil et udviklingsorienteret coaching-forløb strække sig over længere tid og med større fokus på dine essentielle livsværdier og personlighed.

I life-coachingforløb har det for mange - populært sagt - stor værdi at få fokus på sine værdier. Her kan du hente en optimistisk artikel skrevet af adm. dir. Alfred Josefsen, Irma, hvor han beskriver, hvordan gevinsten ved finanskrisen kan ses sådan, at værdierne har skiftet værdi og fået højere værdi.

I mange coaching-forløb er det nyttigt at få gennemført en personanalyse. Relevansen heraf og din eventuelle interesse herfor tages op som led i coachingen.

 

 

MindMoving - 2680 Solrød Strand -1454 København K - mail@mindmoving.dk - 32 10 56 67